حساء الملفوف الصحي

المقادير:

6 بصلات خضراء
2 فلفل اخضر
باقة كرفس /site/photo/3733
حبة كبيرة من الملفوف
ملح وفلفل وبهارات حسب الرغبة
ثمرة ليمون ناشف
طريقة التحضير:
يتم تقطيع الخضراوات إلى قطع وتوضع على النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف البهارات والملح والليمون.
تغلى الشوربة لمدة 10 دقائق على نار عالية ثم تخفض الحرارة إلى نار خفيفة حتى تصبح الخضراوات ناضجة.





 
الاسم البريد الاكتروني