أفضل طريقة لحرق السعرات الحرارية الزائدة

لتلافي التعرض للوزن الزائد يجب اتّباع حِمية غذائية معينة وممارسة الرياضة بانتظام، مع الأخذ بعين الاعتبار الحاجات اليومية للجسم، ومعرفة ما إذا كان هذا النمط سيُحدث أثراً إيجابياً على صحته . تفاصيل...

اختبار بسيط يبعث الأمل بعلاج مرض ألزهايمر!

حقق باحثون في جامعة ستانفورد إنجازا هاما في مجال محاربة مرض الأعصاب ألزهايمر، عبر استخدام بلازما الدم الآمنة .
تفاصيل...

السعال.. نتوقعه بحلول الشتاء

في كل الفصول يحصل السعال، ولكن أوسع انتشار للسعال يحصل في فصل الشتاء تزامناً مع إصابة الناس بالزكام والأنفلونزا.
السعال في فصل الشتاء يصيب الصغار والكبار، رجالاً ونساءً، ولكن واستناداً للإحصاءات الدولية فقد ظهر أن السعال لدى المدخنين يكون
تفاصيل...

التلاعب بالجينات لتصحيح الأمراض الموروثة

كشف دراستان منفصلتان اجراها علماء في معهد برود المختص بالطب الحيوي والجيني، ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة هارفارد، عن تفاصيل مثيرة بخصوص إمكانية التلاعب بالجينات التي تشكل حياة الإنسان .
تفاصيل...

كيف يتم تصحيح النظر بالليزك؟

فحص المريض: تتم اولا سلسلة من الفحوصات الطبية، التي غرضها الاساسي دراسة عين المريض لإجراء التحليلات الملائمة لكي نتمكن من اجراء العملية بدون مشاكل او أعراض جانبية ما بعد العملية، فضلا عن سلسلة من القياسات البصرية اللازمة لتحديد معايير اجراء عملية تصحيص النظر بالليزك كعمق القطع في القرنية وشكلها .
تفاصيل...

حقائق حول رائحة الفم الكريهة

هناك مفاهيم خاطئة حول رائحة الفم الكريهة وكيفية التخلص منها، كما أن هناك أيضا حقائق علمية يمكن الاستفادة منها، كما تقول الصحفية العلمية كلوديا هاموند .
تفاصيل...

أطعمة تعزز هرمون الرجولة

مما لا شك فيه أن للغذاء دوراً أساسياً في الحفاظ على مستوى هرمونات الجسم، وخاصة هرمون الرجولة لدى الشباب، لذلك لا بد من التركيز على الأطعمة التي تعزز هرمون الرجولة .
تفاصيل...

مشاكل في عدم الانجاب

هنالك العديد من المعتقدات الخاطئة التي تتداولها النساء وخاصة كبيرات السن، في حين ان الخطأ الحقيقي كان يحدث في زمانهن حين كانت السيدات يلجأن الى العلاج لدى المسنات اللواتي يعالجن بالأعشاب وبالطب الشعبي لعدم قدرتهن على الوصول الى الطبيب المختص
تفاصيل...

حقائق يجب معرفتها عن فيروس HIV

يُعتبر فيروس عوز المناعة البشري (HIV- Human Immunodeficiency Virus) من أخطر وأبرز الفيروسات المعروفة في عصرنا. يؤدي فيروس HIV للايدز- داء عوز المناعة المكتسب (AIDS- Acquired Immunodeficiency Syndrome) وذلك اثر تدمير كريات الدم البيضاء التي تعمل في جهاز المناعة .
تفاصيل...

شفّة الأرنب.. حالة جراحية

انها حالة ( ليس لها علاقة بالأرنب لا من قريب ولا من بعيد، كما ليس لها علاقة بوحام الحامل )، تؤلم الوالدين ويتفاجئان بحصولها ولكنهما يتركان القلق حالما يتعايشان مع الحالة ويطمأنان من العلاج المضمون بعد ان يشرح الأطباء لهما الإجراءات المطلوبة
تفاصيل...

ألم الأذن

ألم الأذن هو احد الأعراض البارزة ومن الأسباب الشائعة للتوجه للطبيب . التهاب الأذن، وخاصةً الوسطى، هو اول ما يخطر ببالنا عندما يشكو أحدهم من ألم الأذن
تفاصيل...

فقر الدم 2

يؤدي فقر الدم لأعراض غير نوعية ومن الصعب تشخيص فقر الدم من خلال الأعراض فقط. لدى الكثيرين يكون فقر الدم عديم الاعراض ويتم تشخيصه صدفةً خلال اجراء اختبارات الدم.
تفاصيل...

فقر الدم واسبابه 1

فقر الدم (Anemia) هو أكثر أمراض الدم شيوعاً، والذي يصيب ملايين في العالم سنوياً. وفقر الدم هي حالة من انخفاض تركيز الهيموغلوبين (Hemoglobin) في الدم، وفي معظم الأحيان انخفاض عدد كريات الدم الحمراء. لفقر الدم أسباب عديدة وأكثرها شهرة نقص الحديد، ويؤدي فقر الدم لأعراض عديدة ابتداء من التعب والارهاق وحتى ضيق النفس.
تفاصيل...

العينين وأشعة الشمس

غالبا ما نتحدث عن حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (UV) ولسنا على وعي تام ان الأضرار التي تسببها أشعة الشمس للعينين خطيرة جدا .هل تعلمون ان قضاء يوما كاملا تحت أشعة الشمس دون نظارات شمسية
تفاصيل...

اسباب مرض السكري

هنالك نوعان اساسيان من مرض السكري ولكل منهما اسبابه تفاصيل...

ما هي أدوية الستاتين

كثيراً ما نسمع بين الفينة والأخرى عن ادوية الستاتين- كريستور، ليبيتور، سيمفاكور وأخرى- وقد تنتشر الاشاعات حول هذه الأدوية، فما يكون منها في البدء الدواء الأفضل لعلاج الكولسترول المرتفع، يتحول بعد أسبوع لدواء خطر يسبب الأعراض الجانبية. اذاً ما هي أدوية الستاتين، ولماذا هي مهمة، ولماذا يتكلم الجميع عنها، وما هي أعراضها الجانبية ومخاطرها ؟
تفاصيل...

الأكياس والأورام.. الدهنية - الأنواع.. الأسباب.. العلاج

النسيج الدهني، نسيج هش يتكون من الخلايا الدهنية . الدور الأساسي له تخزين الطاقة على شكل دهون حيث أن الدهون تمتاز باحتوائها على سعرات حرارية عالية . كما انه يعزل ويحمي الأعضاء الداخلية للجسم .
تفاصيل...

علم النفس ورأي في "انعدام اللذة"

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالة تسمى "أنيدونيا" anhedonia أو ظاهرة انعدام الإحساس باللذة، فإن متعة القبلة الأولى، والشعور بالرضا العميق عند حل لغز ما، أو ذلك الإحساس بالدفء عند سماع أغنيتك المفضلة، هي أحاسيس يمكن للآخرين الشعور بها، لكن ليس الأمر بالمثل بالنسبة لهم .
تفاصيل...

ألزهايمر"

من الأمراض التى اجتاحت العالم بشراسة مرض "ألزهايمر"، والذى يعد من أمراض خرف الشيخوخة ويصيب كبار السن، حيث يعانى المريض فى البداية من فقدان تدريجى للذاكرة مع صعوبة التركيز يصاحبه صعوبة فى فهم الكلمات، وفقدان القدرة على اتخاذ القرار، والأرق، وفى المراحل المتقدمة يحدث فقدان كلى للذاكرة، وفقدان الوزن، وسلس البول، والانطواء والانسحاب وعدم الاهتمام، وتشنجات عضلية ومشاكل فى الحركة .
تفاصيل...

ما هو طعام وشراب المصاب بارتفاع ضغط الدم؟

ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض المزمنة واسعة الانتشار بين شعوب الأرض وقد حاول العلماء الوقوف على أسباب هذا المرض، فوجدوها كثيرة، منها هورمونية، ومنها تغذوية، منها عادات اجتماعية، ومنها أسباب عضوية ترجع لأعضاء جسمانية كالكليتين مثلاً، أو تلك المتعلقة بجهاز الدوران
تفاصيل...

رتفاع ضغط الدم – سارق الاعمار

ارتفاع ضغط الدم أو ضغط الدم المرتفع هو حالة يكون فيها الضغط داخل الشرايين مرتفعآ جدآ، وهو واحد من أكبر الاخطار التي تهدد الصحة العامة في الدول المتقدمة في العالم، وذلك بسبب أنه شائع جدآ وأيضآ لأنه إذا لم يعالج فإنه يؤدي إلى عدد من المضاعفات المهلكة، وتشمل النوبات القلبية والسكتات المخية
تفاصيل...

انتبه للأعراض الخفية التي تسبق الأزمة القلبية

يربط معظم الناس أعراض الأزمة القلبية بأشياء شائعة ومعروفة للجميع مثل الشعور بألم في منطقة الصدر والكتف أو غيرها من الأعراض المعروفة، ومع ذلك وبناء على تشخيص العديد من أطباء القلب على مستوى العالم ومن بينهم طبيب القلب الشهير ( كراندال تشونسي ) نجد أن هناك بعض الدلائل البسيطة التي يتجاهلها الكثير
تفاصيل...

كيف تحمى نفسك من الذبحة الصدرية

الذبحة الصدرية هى احد الامور الهامة التى يجب عدم الإستهانة فى التعامل معها فهى ليست مرض فى حد ذاته اكثر من كونها مؤشر هام وخطير قد يترتب عنها مشاكل صحية تهدد حياة الإنسان
تفاصيل...

الخجل من العجز الجنسي يؤخر علاجه

في حياة كل شخص توجد علامات استفهام كثيرة تبحث عن إجابات منطقية وواقعية
في حياة كل شخص توجد علامات استفهام كثيرة تبحث عن إجابات منطقية وواقعية
تفاصيل...

البهاق لا ينتقل بالمصافحة والإيدز لا ينتقل بالأحضان

الإيدز والبهاق والروماتويد من الأمراض التى حولتها العديد من المفاهيم الخاطئة التى سببت فزعا لدى الكثير من الأشخاص للعدوى بالمرض على سبيل المثال أن الإيدز ينقل بالأحضان والروماتويد ألم فى العظام والمفاصل والبهاق ينقل بالمصافحة.
تفاصيل...
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19