التأمل والاسترخاء يخفضان ضغط الدم

أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن ممارسة نمط معين من التأمل والاسترخاء مرتين يومياً قد يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم،
تفاصيل...

بروتين يقضي على الأورام الخبيثة

اكتشف العلماء بروتينا يمكن أن يثبط من نمو الخلايا الخبيثة لدى مريضات سرطان الثدي ويمكن العلماء من تشخيص ما إذا كان السرطان سينتشر في الجسم تفاصيل...

ارتباط الصداع النصفي بالحساسية الجلدية

أظهرت دراسة طبية أمريكية ان كثيرين من مرضي الصداع النصفي لديهم في الغالب حساسية شديدة عند لمس الجلد
تفاصيل...

علاج لمرض ألزهايمر

إن حقنة جديدة أدت بصورة لافتة إلى التخفيف من أعراض مرض ألزهايمر (فقدان الذاكرة) خلال بضع دقائق
تفاصيل...

الـكـالـسـيـوم Calcium

تفاصيل...

الصحة و البيئية

"مياه الشرب والمرافق الصحية الأساسية والتغذية، ذلك أنّ انعدام تلك العناصر يشكّل خطراً صحياً كبيراً على معظم الأطفال في العالم"
تفاصيل...

أمـلاح الـمـعـادن

للمعادن شأن كبير في دوام حياة الإنسان علما بأن جسم الإنسان يتركب من عناصر مختلفة من معادن وأشباه المعادن. لذلك فهو بحاجة مستمرة إلى تلك العناصر الضرورية ولا سبيل الى تدارك احتياجاته إلا من الهواء والماء والغذاء وما يمكن أن يصنعه من نفسه.
تفاصيل...

الصحة العالمية معرضة للخطر بسبب تغير المناخ /منظمة الصحة العالمية

فقد قال الدكتور شيجيرو اومى مدير المنظمة لمنطقة غربى الباسفيك فى بيان صحفى "إن الاحترار العالمى اثر بالفعل على المعيشة والصحة، وستمثل هذه المشكلة تهديدا اكبر على البشرية فى العقود القادمة اذا لم نتخذ اجراء الان". تفاصيل...

البحر أفضل من حمام السباحة

السباحة هواية من يبحثون عن الرشاقة ، ولكن هل تعلمين أن الخبراء يؤكدون أن ذلك في حال السباحة في البحر لا حمام السباحة ؟ تفاصيل...

التمرينات المرهقة قد تزيد خطر الاصابة بجلطة لدى المسنين

اشارت نتائج دراسة جديدة الى ان المسنين الذين يمارسون تدريبات مرهقة مثل الهرولة يواجهون خطرا متزايدا بالاصابة بجلطة دموية يمكن ان يكون لها عواقب وخيمة.
تفاصيل...

قفزات قلبت ممارسات الطب في التاريخ/توما شماني

بقي الطب اثر حلول (عصر النهضة) الاوربية وما بعدها يحمل معه تراث الماضي ليس في الطب فقط بل في كافة الميادين العلمية تفاصيل...

إرضاع المواليد وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)

توصي اليونيسف ووكالات الأمم المتحدة الأخرى الأمهات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية بالاقتصار على الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر أطفالهن تفاصيل...

إنقاص الوزن بهرمون الغدة الدرقية

كلما ازدادت الشهية كلما اصبحت عملية فقدان الوزن على المدى الطويل بعيدة الاحتمال بفعل تأثيرات اخرى. والتأثيرات الجانبية هي امر نرغب في تفاديه، تفاصيل...

طريق الإقلاع عن التدخين

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر " التدخين الاجتماعي " أو مايسمى بـ Social Smoking للأشخاص الذين لايمارسوا عادة التدخين إلا خلال المناسبات الاجتماعية أو عند التواجد في مكان واحد مع مدخنين... تفاصيل...

احماض اوميجا 3 الدهنية ربما تساعد في نمو مخ الاطفال

- تشير نتائج دراسة جديدة الى ان الامهات اللائي ينتظرن مولودا ويتناولن دهون اوميجا -3 بشكل كاف في اواخر الحمل ربما يعززن من طاقة المخ لدى اطفالهن.
تفاصيل...

حماية العين

- إذا كانت طبيعة عملك تتطلب التعرض للمخاطر، فاضمن توفير الوسائل الوقائية لك مع معرفة أن ليست كل الأدوات تلائم نفس الأغراض. وتوجد أنواع عديدة للنظارات الوقائية والخوذات وواقي الوجه لحماية العين.
تفاصيل...

الهورمونات الجنسية وتأثيراتها في كل من الرجل المرأة

الهورمونات عبارة عن افرازات كيماوية تفرز من غدد موجودة في جسم الإنسان في مواضع معينة من الجسم، هذه الغدد، تفرز الهورمونات الى دم الإنسان مباشرة،
تفاصيل...

‏التهاب الأذن الوسطى / otitis media

مرض شائع لدى الأطفال. وقد يسبب ألماً شديداً بالأذن المصابة. وهناك ثلاثة أنواع من عدوى الأذن الوسطى: التهاب الأذن الوسطى الحاد، والتهاب الأذن الوسطى مع الارتشاح، والتهاب الأذن الوسطى الصديدي المزمن.
تفاصيل...

مشكلة الشخير

- ترتخي عضلات جسم الإنسان عند النوم بما فيها عضلات الحنجرة والتي تكون هي السبب الأساسي في مشكلة الشخير التي يتعرض لها العديد من الأشخاص ..
تفاصيل...

السكر حلو لكن حقيقته مرة / اعداد عالية كريم

كثيراً ما نقرأ عن مضار التدخن، ومضار الملح، لكن لا ندري ان هنالك خطرا حقيقياً مبعثه السكر، رغم ان ليس هنالك نسبة متفق عليها عالمياً، للكمية التي يحتاجها الجسم، لكن منظمة الصحة العالمية تؤكد على ان الكمية التي يجب ان نتناولها من السكر لا تتعدى 10%
تفاصيل...

الـمـواد الـدهـنـيـة

عنصر هام جدا للطاقة فيستفيد منها الجسم مباشرة أو يدخرها لحين الحاجة علما بأن امتصاص الدهن لا يتم الا بعد تحويله في الأمعاء الى أحماض دهنية وإذا زاد مقدار المواد الدهنية عن حاجة الجسم عندئذ يمكن أن تتراكم تفاصيل...

آلام الظهر .. الأعراض والعلاج

تفاصيل...

انتبهي قد يصاب زوجك بالعجز الجنسي!!

تفاصيل...

معاملة حساسة ... للبشرة الحساسة

تفاصيل...

نشط يومك ينقص وزنك

تفاصيل...
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18